Noi siamo ciò che mangiamo: senza dubbio c'è una buona dose di sacrosanta verità in questa vecchia massima. Il regolare consumo di diversi generi alimentari si riflette sulle condizioni del nostro corpo e dei capelli, e sulla pe[...]
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Anni fa una commissione americana ha definito un modello di alimentazione sana per combattere malattie come l'obesità e il diabete: tale modello si dimostṛ del tutto simile alla dieta mediterranea per qualità e quantità e da allora inizị il success[...]
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